专业训练

今天上午我们终于上了一堂很专业的舞蹈课。

虽然我们的年龄不适合学习高难度的动作，但是舞蹈老师因材施教，教给我们的动作只要认真做，就问题不大，基本上都能学会。

我数了一下人数，一共二十九个人，站在教室里已经满满当当的，后面的想看看老师的动作确实有些困难。

好在老师到教室中间做示范动作，然后让大家一遍遍的练习，直到全员都做到让她满意了，才会进行下一步的教学。

这一节课只要是教我们做系统的热身运动，从头部带动身体的前后左右转动到上杆压腿，都是成套的做。

一上午教了一个多小时，感觉受益匪浅，身心愉悦。