如何走出自卑的心理

如何走出自卑的心理

曾经的我很自卑

因为我觉得自己很矮

因为我觉得自己很黑

因为我觉得自己很胖

我觉得自己情商很低

总而言之，关注自己，一切都是不好的东西，无论我再怎么努力学习，我的成绩依然是一般般。直到什么时候我才能走出这种自卑的心理？

当我不再去关注我的身高，接纳自己的身高，买鞋子只是为了让自己舒服，而不是让别人觉得高一些，穿平跟鞋也可以。

当我不再去关注我的黑皮肤，把重心放在自己喜欢的事情，不断提高自己。天真无邪的笑容已经可以它们打败。

当我不再去关注胖，给自己下一个定义，越吃越瘦，然后选择一项最喜欢的运动坚持下去，比如跑步，自然而然就瘦了。

当我不再关注自己的情商低或者高，我只是用这一颗真诚的心对待别人，所以外在的事情也就发生了改变。

也就是说，无论我们一个人再怎样，都会存在一些不完美，但如果把这些不完美放大后就会导致自卑，而走出自卑的原因也很简单，接纳，放下你对他们的关注。

放下对他们关注的时候，选择一些你最喜欢的事情去做，不断的去提高你自己，久而久之，无论是内在还是外在都会一直在改变。

当你坚持去做一些改变的时候，再倒过头来看那些曾经在你看来是的问题，都已经不再是问题。

走出自卑的一个方法，不是在心里去说服自己，而是你用行动去做一些改变，当你发生改变的时候，你才能相信自己原来可以变得更好。