深呼吸，come down

我总是爱幻想，抱着一切美好幻想，人生本来就酸甜苦辣，当下总是放大事情的情绪。

开心也好，悲伤也罢，我总是容易想得很多，夜里想的更多，不管想好想坏，睡前我一定是想好的，这样梦的也好，我极少带着焦虑睡觉。大部分有焦虑的事情也会提前消化好，秒睡的打起呼噜来哈哈（我可是女孩子），有时候真的觉得吃饭➕睡觉就可以治愈很多事情了，简单的快乐我们也一直拥有。

我有些朋友半夜甚至睡不着，我其实蛮心疼他们的，再大的事情，不睡觉也解决不了...睡了觉也睡不好。我们都很需要调节自己内心深处自然修复的过程。虽然有时难易不同，但不管遇到什么事，当下先深呼吸，然后再解决问题。

别放弃，人生依然很值得期待。与其说期待，不如说未知的未来更吸引人，不论好坏，都是历练，渡劫从不容易。

我是林六天

爱美食爱音乐爱跑步

love fights everything