【周检视】第14周
2021-04-04 本文已影响0人
摩卡墨客
2021.03.29-2021.04.04 CW14
昨天已经过去,今天还在继续,而美好的明天是我们共同的期盼!这句话是墨宝最近演出的台词,演出辛苦啦,恭喜你完成了第二次登台演出!三月再见,四月加油!
【八大圈层关注】
一、健康:早睡早起统计、运动统计及体重管理、饮食情况及参加一些与健康相关的活动。
持续休整期,顺应身体的节奏,晚睡晚起两天,假期后回归!瑜伽4次
4次三小时达标二、家庭:家庭活动,成员的重要时刻
陪伴孩子彩排三次,观看孩子演出!彩排演出连续9个小时辛苦啦,感恩!你的表现非常棒!
扑克牌10点半、13点!
公园骑车看樱花!
三、事业:对事业发展的检视和下一步规划
突发事件处理,未来计划安排,感恩同事配合!
四、财富:收支及投资等
固定理财,播种财富!
五、社交:有效社交及人脉管理
慷慨请同事吃饭
慷慨随喜业力伙伴婚礼
慷慨分享健康知识给儿子同学妈妈
六、休闲:旅行、看电影电视、其他休闲类社
亲子游戏 书店看书 喝茶逛街
七、成长:学习、阅读类的记录
1.持续记录六时书/亲子日日检视!日检视✅
2.持续智慧打卡!✅
3.糖尿病看着日本就够了
八、效能:检视要事时间,效能工具使用成效统计、参加效能工具
一日五色 C5
【本周青蛙】
1.读书糖尿病读这本就够了 2章
2.测试规格完毕 80%
3.耐心和孩子朋友式交流 启发 80%
4.早下班回家 5/7
5.6点前起床 5/7
6.每日水1.5L 4/7
7.瑜伽3+ ✅
【下周青蛙】
1.拼音伴读
2.英语绘本伴读
3.高能要事早下班
4.糖尿病看这本就够了第三章
5.早起晚10早五
【感恩】
感恩精进的自己!
感恩家人陪伴付出!
感恩业力伙伴
感恩同事朋友关心!
感恩一起学习成长的朋友!
感恩福田伙伴,感恩所有遇见!
感恩所有的发生和未发生!
一切都是最好的安排!
一定会遇见心想事成的自己!