经络点穴知识16关元穴

大家好我是山东临沂人魏洪江，是一个经络点穴爱好者，每天分享经络点穴知识，欢迎大家鉴赏，留言评论！

关元穴简介

经络点穴知识16关元穴

关元穴是一个属于任脉的穴位，位于下腹部人体正中线上，脐下三寸的位置。关元穴就是武侠小说中常提到的丹田穴，所云，气沉丹田，意沉丹田，意守丹田等等。丹田就是打通任督二脉的关键穴之一，一旦打通任督二脉，就会武功功力大增。当然打开任督二脉也会使我们身体更加健康！

关元穴释义

经络点穴知识16关元穴

关元穴，关，关口，机关，比较重要的位置为关，元，指元气，真气，源动力之气，为任脉运行气血的比较重要关口。人体机能正常时，气血运行通畅，身体就舒服健康。一旦气血运行受阻，身体的各种不适，各种健康问题接踵而来。如果身体健康出现问题，就要马上就医，因为中医认为，病在浅中医，不治已病治未病。以免造成不良影响。只有健康身体才是真正属于自己的。其他的一切都是浮云而已！投资健康就是给自己最好的礼物！

关元穴位置

经络点穴知识16关元穴

关元穴在人体正中线上，任脉脐下三寸。

关元穴作用

经络点穴知识16关元穴

关元穴的养生功效有很多，但真正知道利用这个穴位的人很少。关元穴能培元固本，补益下焦之功。多适于泌尿生殖系统疾患。关元穴还可以使人体正气充足，阳气不亏，从而减少各种各样的疾病的发生。强腰健肾，让自己的身体充满活力，身体更加强壮，提高生活质量。