习惯的养成

    习惯的养成时间，有很多因素影响。其与奖励机制，社会认同，反馈的间隔都有关系。

      任何事情无论对于自己还是他人能用奖励激励的就不用考虑其他方式。人是群体性动物，在群体中社会认同对于习惯的养成有着不可忽视的推动性因素。反馈的间隔对于习惯的养成的影响在于人对反馈的适应性。反馈的间隔太长人会失去人心，反馈的间隔太短人会适应反馈产生视而不见，自然而然习惯就养成了。