《即兴演讲》心得

#沟通心连心7天共学营#

听书《即兴演讲》

日期：202年01月26日

姓名： 杨奕宽

心得：

使用即兴演讲的两个技巧:专注＋认同

①守在当下实现守在当下，首先要用心关注当下的谈话情况，清空所有分心的想法。其次，不要担心下一个事件或任务。最后，要相信自己，接纳恐惧。

②共同创作成为优秀的共同创作者，需要具备三个关键要素。

第一是仔细聆听。

第二是接纳他人提供的东西。它包括他人的想法、建议、信息等。

第三，使用“是的，而且”而不是“是的，但是”。