2020-8-23晨间日记

今天是什么日子

起床：7:00

就寝：2:00

天气：阴

心情：良好

纪念日：坚持晨间日记的第60天，送大姨回家

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.陪娃（看书、遛娃）

2.学习、输出朋友圈

改进：无

周目标·完成进度

基本完成

学习·信息·阅读

学习战拖课第十五讲关于艾森豪威尔矩阵的，并输出朋友圈

对我自己来说很有用的一个是如何拒绝别人的不合理需求？可以问自己三个问题：

1.这个人对我来说重要吗？

2.这件事儿对他来说重要吗？

3.我能够完成吗？

至少有一个答案是肯定的，这个需求才值得答应。

健康·饮食·锻炼

鼻子还是不舒服

最美好的三件事

1.这两天开始给尾巴进行时间管理，睡前弄个计时器，铃声响了关灯，尾巴很配合。

2.尾巴群分享刚到的百数板玩具和我们一起长大绘本，大家很喜欢这种分享

3.

今日计划

1.接大姨并送她坐车

2.高质量陪娃～