小满抗癌第227天
2021-08-14 本文已影响0人
夜雨缙云
8-13,清晨上班路上就是一阵瓢泼大雨,撑伞也淋湿了半边身子。
雨一停太阳就出来上班,好在消退了暑气,温和了许多,犹如一个肝火旺盛的毛头小伙转变为成熟稳重的中年男人。
山城人民熬出了头,得救了。
晚上抽空做一会儿健身运动,K3强度的腹肌训练,很久没练,俄罗斯转体这个动作差点没有完成。
想想以往,一周至少做三次健身,腹肌、力量、燃脂三套健身计划轮着来,一个月还要游泳一次,每次运动都酣畅淋漓,发自身心的舒服。
哎,当时不觉得这有多幸福,现在好想回归这样简单规律的生活。
嗯,小满,你要快点好起来啊,爸爸好期待能够带你一起去游泳,一起享受酷热但痛快的夏天。