减肥日记-Day43

感觉又要暴饮暴食了！不能重蹈覆辙！

早 苹果 鸡蛋 坚果 牛奶

午 豆奶 肉夹馍

晚 每日坚果一袋 牛奶一盒

今日体重56.0!事实证明不吃撑就没关系 这些数字不重要！加油！明天继续努力！