10.23組員反饋

對jaciey說的話:

飲食: 3.5

這天的蔬菜量比平時吃得有點少，中間還吃了餅干, 開始要耍任性嗎?

早餐, 午餐都9分飽, 看來, 休假綜合症, 嘴巴不能停

好吧晚餐吃少了, 也算補回來吧

運動: 1/5

沒有運動, 不作點評啦

副組長評分: 4.5

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對YOUWEI說的話:

飲食：3/5

早餐, 下次能俱體說說是一塊怎樣面包，這樣副組長很難評分耶

午餐，都太油了

晚餐, 整天最合格的一餐

運動: 5/5

給了自己5分, 我相信這次運動應該有很深切的體驗, 不是心情嚒嚒嗒, 便是累成狗, 虐身 (hahaa)

副組長評分：８

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對璐慢慢說的話:

飲食:3.5/5

今天的蔬菜量真的少。。。。　不喜歡吃嗎?

副組長, 我一次二十個, 還能再塞其它東西到肚子裏, 你比不過我的, 不過現在不敢,

那麼, 你中午吃了多個餃子呢?

運動: 2/5

你前幾天都在玩球嘛, 今天便好好休息吧

副組長評分: 5.5

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對糖糖說的話

飲食: 3/5

估計是跑累了，沒有什麼食慾, 跟副組長一樣, 一但進行很激烈的有氣運動後,

胃口反而沒有什麼食慾, 明天也把維生素補回來喔

運動: 5/5

都跑完了10K, 只給4分嗎?

副組長評分: 8

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對CHEN說的話

飲食: 3/5

早餐做得棒, 都吃到食物原型了

午餐在外用餐, 免不了碰到高糖高脂高鹽的食物,

但是心態很重要, 不要因為一次熱量吃得比較高, 而感到罪疚, 這樣才會有反效果喔

一周兩到三餐是允許的!

晚餐:三大營養素都齊了，就差青菜 哈哈, 青菜今天吃得比較少喔

運動: 4/5

爬樓梯好累的, 兒子真有精力!

副組長評分:　７