{阅读.笔记}-第一部分《重新探索自我02》

一、思维定式的力量

“思维定式”从广义上来讲，是指我们“看"世界的方法，主要指我们的感知、理解与诠释。是每个人看待世界的方式，未必与现实相符。是一张地图，而非地域本身，是由每个人的成长背景、经验及选择打造而成，我们会透过它来窥探万事万物。

在这个小段里面，很喜欢里面的这个智力和情感的小测验，作者让我们花几秒钟时间观察下面的三个图，并仔细描述所看到的形象。

我第一眼看到的觉得是一个贵妇，后面反复查看下，看到的是一个老人家。不知道你们看到的又是什么呢？

其实这个小测验告诉我们的是：

（1）不同的人对同一件事会有不同的看法，并且都很正确。这不属于逻辑范畴，而是心理问题。

（2）说明了条件作用对人类知识和思维定式的强大影响力。家庭、学校、教堂、单位、朋友、同事以及流行思潮，都在不知不觉中影响着我们，左右着我们的思维定式。

（3）思维定式是行为与态度的源头，脱离了这个源头的言行就是表里不一，言不由衷。

（4）还让我们体会到思维定式对人际交往的影响。以前我们总以为只有自己清楚而客观看到了事物的本质，但这个实验却让我们开始认识到，别人的观点虽然有异，但也是清楚而客观的。“立场决定观点”。

（5）从而认识到思维转换的启示，即从另一角度看问题的顿悟感。第一印象的影响越深，顿悟的力量就越大，好比一瞬间万道光芒把内心照亮。

科普：“思维转换”一词由托马斯.库恩在他的经典之作《科学革命的结构》一书中  最先提出。

（6）人类都需要用原则作指引。

二、新的思想水平。

“重大问题发生时，依我们当时的思想水平往往无法解决”-- -爱因斯坦

1.以原则为中心，以品德为基础，要求“由内而外"地实现个人效能和人际效能。

”由内而外“的意思是从自身做起，甚至更彻底一些，从自己的内心做起，包括自己的思维定式、品德操守和动机。

如果你想拥有美满的婚姻，那么就做一个能产生动力而非阻力的人，不要一味强求对方。如果你希望青春期的子女更听话，更讨人喜欢，那么先做个言行一致、充满爱心且懂得体谅的父母。如果你希望在工作上享有更多自由与自主，那么先做个更负责更尽职的员工。如果你希望获得信任，那么先做个值得信任的人。如果你希望才华不要被埋默，那么先修养自己的基本品德。

此观点认为个人领域的成功必须先于公众领域的成功；只有先信守对自己的承诺，才能信守对他人的承诺。它是一个持续的更新过程，以主宰人类成长和进步的自然法则为基础，是螺旋向上的，让我们不断进步，直到实现独立自强 与有效的互赖。