《青莲成长日记》之《今天,你活成自己想要的样子了吗?》
题记: 记得,你怎么度过一天,就会怎样度过一生。
今天,看一篇文章,说的是一个人的成长需要每日反思,每日问自己一个问题“今天,我活成自己想要的样子了吗?”
这让我陷入了沉思,我想要自己活成什么样子呢?
这个问题还真是没有想过。
一天到晚的带孩,忙碌,还要见缝插针的学习,成长,提高自己,有时候,生活就是这样,像是一个车轮,滚动着,裹挟着往前走啊走啊,虽然没有过成一地鸡毛的生活,可你想要成为什么样呢?那今天有没有为你的这个目标努力呢?这真是一个需要好好思考的问题。
每年年初的时候也都信誓旦旦的为自己制定了各种计划,但是,计划往往就是计划,往往是制定了写下来了就是以为自己已经完成了。我常常是讽刺自己是“思维的巨人,行动的矮子!”执行力是非常差的。
想到这里真的是很羞愧!
比如年初我给自己制定的目标是要减肥10斤,可至今为止,一斤也没有减,有时候稍微不注意还会胖上去两斤,要减10斤的任务真的是越来越遥遥无期!可是,想想自己每天朝这个方向努力了吗?没有,一是没有加大运动,二是每天的饮食也没有更多的控制,那对于减肥这个目标怎么会有成就呢?简直就是不可能的事情。
再比如年初我给自己制定的目标是每周精读一本书,一年读52本书,可这实际的情况也是每天睡前翻上几页,困了就合上书睡了,想着明天再看吧,带孩子出去,看两页又去干别的事了,没有固定的看书时间,至今为止,半年过去了,最多看的不到10本,离我的目标还是遥遥无期。。。。。。
而这种每天带着觉知的用“向自己提问”的方式,能让你从心理层面提醒自己走出舒适区。
这个问题的目的在于,让自己每天都提醒自己的目标,并因此改变自己的行动。
比如,早上醒来,今天的我该怎么过,上午做什么?下午做什么?哪些是重要但不紧急的事情,哪些是紧急但不重要的事情?哪一个离我的梦想更近?
每天带着觉知,向梦想而活,每天早起照镜子的时候,问问自己“今天该怎样做,才可以接近我的梦想呢?”每天晚上临睡前再问问自己“今天,我活成自己喜欢的样子了吗?”
只有每天的头脑在线,每天的觉知,每天的反思,你才可以不会虚度光阴,才可以羞于浑浑噩噩,你才不会选择得过且过,做一天和尚撞一天钟的生活!
人生短短,为什么不按自己喜欢的方式度过每一天呢?
记得,你怎么度过一天,就会怎样度过一生。
这是我的第76篇原创日记,坚持用文字记录时光,留下美好回忆,坚持用日记写出梦想,写出奇迹!日记是生命影响生命的过程,如果你很难坚持一件事情,一定要记得借助外力,进入一个高能量的圈子,再找一个鞭子。如果你对日记感兴趣,欢迎私信我,我将免费教你,8分钟写出图文并茂的日记。