人生需要更多的其实是钝感 ——读渡边淳一《钝感力》有感

“钝感”这个词用的其实比较少，我们经常会听到它的反义词“敏感”，如果用敏感来解释钝感的话，我们可以解释为：不那么敏感，两个词都说的是我们的感受性，假设我们的感受性是一架天平，那么，在这感受性的天平上，我们该是偏向敏感一侧，还是钝感一侧呢？

或许你可以根据生活经验做出一个选择，但是，当你回顾自己，或者生活中的人和事的时候，你觉得怎样的感受性会更好一些？有没有那种试着将感受性的天平向钝感一侧拨一拨的冲动？

或许有人会问为什么不往敏感一侧拨呢？可能相对敏感的人是不会问这个问题的，因为他需要的恰恰是钝感力。渡边淳一先生在书中举了很多例子来证明钝感力的好处，他将钝感力视为一种能力。那么这究竟是怎样的一种能力呢？

有这样一个人，他即将做一次演讲，他为这次演讲准备了很久，也很充分，但是当他站在演讲台上的时候，他开始出汗，开始担心万一讲不好怎么办，万一观众不喜欢怎么办？这些担心导致他完全想不起自己要做的演讲是什么，大脑一片空白……这个人其实缺的不是才能，而是一种钝感力，一种面对观众的钝感力，假如同样一个要做演讲的人，他站在台上之后，想的是演讲的内容，至于台下的观众，他不是不在乎，他没办法让所有人满意，所以哪怕观众是讨厌还是喜欢，他全无所谓，他只想做好一件事：认真讲完自己准备的内容。于是他讲完了，而敏感的那位，简直无法在台上待上片刻。这就是钝感与敏感的差别。

渡边淳一也在书中举了有亲身感受的例子，那时他还是一个刚开始写作并不出名的作家，他认识一位颇有才华的作家，当然和他一样也是名不见经传的。那时他们会将自己写的稿子投给编辑，然后等待编辑的回复。大多数人，等到的编辑回复都是这里那里有问题，需要改一改，或者再放一放，或者是被编辑拒稿，作为不出名的作家，这再正常不过了，大家也都习以为常，也还是会按照自己的计划写作，定时给编辑去稿，不会因为编辑的回复而妄自菲薄或者放弃写作，但是这位颇具才华的作家却对编辑的回复异常敏感，甚至觉得自己就是编辑说得那样的人，所以在经历几次拒稿之后，逐渐不再写作，直到最后放弃，其实像这位作家这样的人，有些才华，而且是在众人的赞赏声中成长起来的，所以些微的负面声音就可能让他们一蹶不振，渡边也感慨，如果这位作家多一点钝感的能力，或许日本文坛就会多一位出色的作家。

其实钝感这种能力在生活中处处需要，我们拿青年人最向往的爱情来说，我们知道爱情包括初期的恋爱，以及后续的婚姻，在恋爱阶段，通常男生是要追求女生的，而女生也要对男生进行一番考验，所以不会轻易答应一个男生的追求，这个时候，如果一个男生很敏感，害怕被拒绝，而不敢对自己心仪的女生发起追求，那么他可能措施一段美好姻缘，如果稍微好一点，向前迈了一步，追了，但是被女生拒绝了，从此不敢再追求第二次，这也是太敏感的结果，如果钝感一些，遇到自己喜欢的女生，勇敢去追，一次不行，第二次，第三次，甚至很多次，因为心理学所上讲所谓曝光效应，即见面见得次数多了，就会莫名产生好感，说不定会从刚开始的没感觉最终变得开始喜欢，这不正是电视广告常用的伎俩吗？渡边先生也在书中说道，即使最终追求失败，女孩子对执着追求自己的男生还是蛮有好感的，至少会给女生留下非常美好的印象，作为日本文坛最有名的情爱大师，他的话你不会怀疑吧？

再说婚姻，不知大家有没有发现，其实婚姻中的大部分争吵，都是无关痛痒的小事情，比如因为对配偶的一些习惯不能忍受，或者在一件小事上观点不一，这些都会诱发争吵，而在婚姻中钝感的人，他会有一颗更大的心包容对方的一些不足，一些小事的不同意见也不会引起他过分敏感的反应，所以只要一方钝感一些，对一些问题视而不见，或许争吵就不会那么多，日子也会过得平和而温馨。渡边先生举了这样一个例子，一对夫妇因为挤牙膏的习惯问题而发生争吵，在我们读者看来，这根本不值一提，只要丈夫钝感一些，神经大条一些，这根本不是值得吵得事情，但是反思这样一个小故事，结果会发现生活中的我们，还真的就是拿着这些小事争来争去，最后争得感情失和，婚姻不幸。

说完了爱情，我们再来说说另一件十分重要的事情——工作，我们这里要说的是工作关系的处理方面的问题。试想一个场景，你的老板因为你工作的原因批评了你，你会作何反应？这里有两个员工，小张和小李，也是被老板批评了，两人反应完全不同：小张——自从老板批评完之后，再也不敢主动去尝试新的项目，也不再找老板汇报，平时也对老板避之唯恐不及，当然结果就是越干越不顺心，最后辞职走人，而小李，虽然被批了，但是第二天像个没事人一般，该干嘛干嘛，汇报继续回报，项目照接不误，当然是越干越好，升职加薪，这或许就是工作中的钝感力。

其实钝感力不仅和我们的心理有关，而且还牵涉到生理的问题，为什么有的人容易紧张，而有的人不会紧张呢？紧张的心理常常伴随着脸红，心跳加速，呼吸急促，血流加速等生理反应，而这些反应正是由交感神经控制的，与之相反的生理变化则是由副交感神经控制的，如果一个人副交感神经系统相比于交感神经系统更加发达，那么他就不会那么紧张，反应不会那么激烈，这也可以归为一种天生的钝感力。

此外，书中还介绍了一种我们生活中常见的生理方面的钝感力，比如我们的皮肤，有些人的皮肤，当蚊虫叮咬之后，就会发痒，起疱疹，进而化脓，而另一些人同样的蚊虫叮咬之后，却没有啥特别的感觉，更不会忘严重的方向发展，而且会很快复原，这些人皮肤的钝感力就相对强大。还有一些人的肠胃拥有较强大的钝感力，即使吃了一些不太新鲜的食物，也不会有反应，而敏感的人会则会拉肚子。

我们生活在一个日新月异的E时代，很多人每天都有新的环境需要适应，而敏感的人适应起来就会相当慢，不仅从心理方面，还牵涉到生理方面。如出去留学，要适应文化的差异，生活环境的差异，食物的差异，生物节律的差异等等，相对钝感的人，在这些方面就很容易适应，这些人无疑能够更好地学到知识，更好地工作生活。

我想要提的最后一点是渡边书中介绍的女性对疼痛的钝感力，其实表面上，女生好像更怕疼，比如在医院打针，听到最多的是女生的尖叫声，男生的则很少听见，是因为女生怕疼吗？当然不是，是因为男生更要面子，因为女生可以忍受比打针痛百倍千倍的疼痛，比如分娩的阵痛，这可不是哪个男子能忍受的，但是女孩子却都要忍受，而且都能忍受。进而书中有提到母亲的钝感力，面对婴儿的屎尿，即使再有洁癖的母亲，都不会觉得自己的孩子有多脏，这就是母亲的钝感力，没有这种钝感力，如何拉扯孩子，往大了说，如何支撑人类的生生不息，所以造物主将繁衍这样的重任交给女性，是有其道理的。

这是一本充满生动例子的的小书，读完还是能够给生活以启发的，比如我，就有种强烈的紧迫感，觉得自己真该有意识的培养一些自己的钝感力了，否则很多事情就被自己的情绪打败了。