精神不倒，就有希望

导致不成功的因素很多，其中最重要的一条就是自我放弃。精神垮了，干啥都没效率；没有成绩，就会焦虑；人一旦焦虑了，就会休息不好；休息不好，大脑就会越来越迟钝；大脑反应迟缓，工作效率就会大打折扣，从而进入恶性循环。所以不顺利不开心的时候多睡觉多休息，醒来说不一定就柳暗花明了。得意的时候要看得起别人，失意的时候要看得起自己。任何时候精神不能垮，要相信自己有能力解决问题。精神不倒，一切才有可能！精神不倒，结局才可能改写！精神不倒，就有希望！