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2017-03-28 本文已影响0人
修远2018
一个月内同样的情绪反应模式出现两次,我必须引起重视,好好研究一下它的起源。
昨天白天我特意拿出一张纸,用问问题的方式分析这种情绪,最后得出的结果正如上次Kitty所问:你是觉得自己没有得到重视吗,是的,昨天分析的结果就是——我渴望被重视!如果不被重视我就活不下去就想报复就必须离开!
多么可怕的思维模式!正是这种非重视不可继续的模式,一次又一次地中断我的工作,让我一次又一次地从头开始,如果这种模式不被打破,未来我将持续留在这种模式里,那我就几乎可以看到我的终点了——一事无成,抑郁而死。这还是最好的结果,我很有可能经受不住这种生活干脆放弃余生了,因为实在没什么意思。
庆幸的是我终于再一次发现了这种模式,重新认识了它,并且,下决心要追本溯源!通过分析我已经知道,我的父亲也有这种思维模式,我应该是得了他的真传,弟弟就没有。那么下一步,我就要先了解了解,父亲为什么会这样?难道这真的是一种先天的神经缺陷吗?还是后天造成的?如果大脑是可以被塑造的,那么我用什么方式来塑造一种全新的思维模式代替它呢?
今天,我一定要趁着母亲在先和她聊聊父亲,年轻时候的父亲。