被启发杂谈

跟你谈话受到启发

1如果你想要做成一件事。

首先要具备和周围关系和谐的能力。没有这个其他一切都白搭。不管你如何的有才华，如何的聪明，或我或群里的人，这个功课越早做越好。

我觉得我现在学到的其实都是在讲关系。

我与自己的关系，我与他人的关系，我与环境的关系。

瑜伽是一门空间的艺术，也是在讲关系。

我自己跟自己在一起的时候做什么事不伤害自己，我就做。尽量让自己舒服。

我与他人的关系，我来到陌生人中观察是最重要的。

观察是保护自己不被伤的第一步。

不论做什么事，都要先问自己，这件事我要为我自己，我再这件事当中收获多少，会让我身心愉悦吗？要先让自己和自己的关系舒服才可以。

在事情当中，就一直朝着这个方向去做。

经典要谨记在心。工具要提前找到。

什么时候出现什么人来拉你一把，要一直做到真诚。

你周围的人越好，你就越好。

你拉别人一把，不要有功利心。就不会给关系带来压力。

如果下雨了，你把蚂蚁带到了树底下，或者树洞里，它变好了。你其实只是再做一件非常小的事。你很渺小的。你的帮，你的付出，都是很渺小的。

如果觉得自己帮别人是自己很了不起，那也证明自己没什么了不起的。更应该自省。反思。忏悔。更真诚。

你也就不会想跳出水面了。

当然还会有反复存在，这时候头脑让他想吧，觉知自己的感受，感受会告诉你，你现在的想法是否正确。

想正确就改变。

不想正确就受苦。受更大的苦。

我们的本身是一个封闭的罐子。我们在这个罐子里很安全，很安全。

我们苦也不愿意离开这个罐子。

可是我们是有改变苦的方法的。

当你觉知的那一刻，当你看见你在做什么。

当你听到自己在说什么？

这就是觉知的开始。

但是刚开始有可能你会表现的更恐惧更愤怒。

因为觉知本身就是打开这个罐子的工具。

你里面尘封的那些印记的伤痛都出来看见了光。

你这时候就该充分的信任觉知。

看见的那一刻就是疗愈的开始。

这是第一步。

因为第一步就会带你进到光里看到第二步，第三步，你才会走向快乐健康。

有的人疗愈别人有两个方法第一个控制别人。第二种本身就有疗愈的特质。像自然那样疗愈别人。

你还说谁也很用功也很刻苦的。

但是这有个前提条件啊。用最大的智慧的思维去下苦功夫。和下苦功夫是两码事。

这就是逻辑的力量，这也是求实的力量。

要做一个解决问题的人。

而不是制造问题的人。

不管如何，都要一步一个脚印的爱自己。对自己好。好好吃饭，好好睡觉。

我觉得我会越来越好的。我相信。我对自己很有信心。我要走上自己的路。不管如何我都要按自己的天性去走。

希望老天要帮我，老天帮我找到吧。感恩，感恩。