例外问句

胡学敏  信阳  焦点网络初级13期坚持分享第280天（2019.2.3星期天）

例外问句引导着当事人去看到问题不发生或比较不严重的时刻，以及探讨这些时刻是如何发生的，以能开发过去成功的解决方法并判读可否运用于现在， 特别值得看重的是，可能达成当事人所欲目标的相关例外。例外问句促使当事人有意识的注意与参考自己过去的成功之法儿，让当事人从注意问题的严重性，转而思考问题可以如何解决的可能性和具体策略，并进而能提升当事人的自信心与赋能感。当有例外发生时，咨询师记得询问足以促发例外的人、事、时、地、物等有用资源与互动历程，并且重复提醒当事人的优势与成功之处。除了连接目标达成之外“多使例外产生”，也可能会是当事人想要追求的方向。

今日焦点:今天有一件特别让我感动的事，下午接到孩子班主任老师打来的电话，说已经走到小区，准备来家家访。虽然假前最后一次家长会时，老师说过这个事，可今天是大年二十九，谁不在忙自己家的事呢？老师心里却记挂着班里的孩子们。作为家长，想想假期里你收到最多的信息就是老师发来的吧，提醒孩子们坚持学习、锻炼、注意安全、亲子教育等等。感恩，感动。难得女儿在老师的关爱与系列设置下，每天坚持学习。

感恩遇见，感恩每一天。懒惰不会让你一下子跌倒，但会不知不觉消磨你的意志，减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功，但会不知不觉增加你的信心，积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持。