六月推书#0607打卡

2022-06-07  本文已影响0人  星婷说成长

#六月推书#0607打卡

以反思的心态面对失败,是成长型思维模式的重要组成部分。

我们的大脑并不会按照特定的计划进行运转,当新事物发生时,它只会专注于一个大的整体目标并不断测试不同替代行动方案的可行性。

人类的大脑是真正神奇之所在,它可以通过经历的增加而不断习得。这同样也发生在孩子身上,正如孩子学习爬行、走路、骑自行车和弹钢琴那般。

想象一个孩子正在学习弹钢琴。在一开始时,他对弹钢琴所需的必要步骤一无所知。他不知道,在他按下一个琴键之后会发生什么。

随着时间的推移,他不仅学会了每个琴键所代表的音节,而且知道了与之相应的不同乐曲和琴键的弹奏顺序——这意味着,他学会了。

这正是体验式学习的运行模式。大脑会对周边环境作出灵活的反应,调整自己以不断适应外在环境变化并终身学习。这被称为神经可塑性。错误也是经验的一部分,是学习的必要条件。

犯错误带来的恐惧随着人生阅历的增加而不断被灌输给我们,而这正是僵化思维的一部分。

由此可见,固定型思维模式很早就开始在我们心中固化下来。

我们需要反问自己:如果我们害怕犯错,希望事先确定一切都会进展顺利,那么未来我们要如何尝试新事物?

成年人不敢尝试新事物,很多都是因为害怕犯错,害怕自己做不好会得到指责。其实是不敢担当,不敢为自己的行为负责,害怕得到负面的评价,所以不愿意去冒险。

当我们过分在意他人的评价,害怕犯错时,我们都无法扩大舒适区,也不敢进入新领域。

其实,我们应该向婴儿学习。婴儿什么都不会,在学走路时可能还会经历很多次摔跤,但这并没有阻碍他们继续学习走路。

不要害怕犯错,世界上也没有绝对的对与错。一切的经历,都是成长的一部分。你做的所有事情,都是在为自己积累成功的经验。

人生没有失败,最大的失败是不参与,只要参与了,不是得到就是学到。

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