在育儿中的一些小反思

周三晚上关灯哄睡的时候，小朋友和我说明天不想去幼儿园，我问他为什么呢，他回答我幼儿园不好玩。我想等他睡一觉起来也许就忘记这茬了。今天早上起床，洗涑穿好衣服，他再次和我表达不想上幼儿园。我忙着做早餐，早餐做完后问他不想上幼儿园原因是什么，他说在幼儿园想妈妈。那个时候我是有要不今天就不去了的想法。可是想想自己这两天手头的事情还是有点积压，昨天建构师的书还有一点没有刷完，今天建构师的导读里提到还会有刷书内容，还有尖子生的船务和打卡都需要做，如果他不去幼儿园，我只有他午睡的那一两个小时，这样未必会够，内心挣扎了下还是做他思想工作让他去上。

可是呢，他坚持不去。我一下子就不想去积极关注他的需求，也不想接纳他，内心觉得自己也好委屈，就对他发火了。一通火发完，小朋友哭着对我说，他不喜欢我发火。

我冷静下来，对他说，我需要冷静下，他靠在我身边陪着我冷静。在冷静中我想到，可能是我这几天陪伴的质量不够高，他也感受到了。我就先和他就我发火的事情道歉，说了我的焦虑，并和他商量，今天明天他去幼儿园，我也努力处理所有工作，后天大后天两天好好陪他玩。孩子很爽快的接受了我的道歉，并且在我道歉的话还没说完的时候，就说妈妈我知道了没关系也答应了今天去。

一路上他都很开心，可是等我送他到幼儿园门口，他刷一下就哭了，边哭边拿着他的小书包进去了。那个瞬间的感受特别不好。

回来后，我仔细梳理了下自己的情绪。我这两天火气有点大，在发脾气上确实是真是透明，可是对孩子却是缺少接纳和关注。表明上看我是担心自己工作时间不够，但一个人静下来，觉察到，我好想是觉得孩子是我的负担——因为这次的深圳之行没有去成。

体制内的父母还没有退休，又因为4月份都请过假，所以这次也不太方便请假帮我带几天孩子。听说弟妹也是12-15在深圳开季度会议，想到14号可以把孩子丢给他一天，结果孩子感冒发烧，一直到今天还没有愈痊，深圳行彻底泡汤后，我开始怀念自己没孩子时候的潇洒，也就在潜意识里有点责怪他。也可能是我的这种情绪投射到他，他才会不想去幼儿园想要和妈妈在一起。

我没有共情到他的情绪，也没有去关注他情绪背后的需求，就一味的想着都是因为有这个孩子自己才行动处处收到限制。想想很愧疚，他来到我身边，是我选择的结果。我每次道歉他都快速接受，我却常常将自己的不满撒到他身上。心理咨询师与来访者建立关系的五点背的熟熟的，和自己孩子建立亲子关系的时候，一条都没有用上。反过来却是他在给我他更多的包容更多的接纳，更多的爱。

决定这几天放下一切事情好好和他沟通下，找到他不想去的真正原因，并试着无条件接纳孩子。