晨起阅读 Day26：《非线性成长》06

阅读日记-Day26：2021.02.06 周六

非线性成长.jpg

阅读时间：6:00-7:18
阅读内容：《非线性成长》06章内容梳理
具体页码：P344-383 39页
阅读成果：Xmind 3张图

一、阅读方法与成果

今天的进度是第六章，先看了群里老大的问题，根据昨天检视阅读的记忆在幕布写了一下答案。

问题主要涉及两方面的内容：
一是关于自己对确定性的需求及其对生活的的影响，以及应对不确定性的能力；
二是针对书中效率提升的技巧的学习视角。

在回答“你自己是否是一个极度需要安全感、确定性的人？”的时候，心里有点不确定。感觉自己有的时候似乎确实会对确定性比较执着，有些时候又没什么要求。一时没个定论。
写下这句话，突然发现这也是对于确定性的一种下意识追求，总要有一个确定的答案，才觉得踏实。

内容部分昨天已经基本完成，今天主要用xmind梳理了一下框架和重点，最后一共做了三张思维导图。

先是按照书中的顺序和框架，把每一章的标题和核心内容整理出来，形成本章内容框架，也就是第一张导图。

整理完以后发现整章内容很符合昨天老大讲的CIP模型，于是按照模型的结构把内容重新排布了一下，形成了新的结构，这是第二张导图。

最后把提升效率的技巧那一块摘录出来，按照元认知监控的顺序进行了架构，形成了目标管理的机制和流程，这是第三张导图。 06章-如何与这个注定不确定、不可控的世界共舞.png

二、阅读收获

今天老大去上课，没有分享，写一下阅读收获好了。

what-分享了什么？
今天最大的收获是关于效率提升的技巧。

why-为何有感触？能解决我的什么问题？
因为最近刚好在为周回顾和每天的记录衔接的问题犯愁，一直想调整，但没有思路。

昨天读的时候觉得可以拿来借鉴，今天用元认知监控的框架重新整理了一下之后，脑海中对于整个计划、追踪和回顾的框架有了一个隐隐约约的框架。

How-下一步如何行动，带来改变？
1.尝试用A4纸思考的方式，根据书中给出的流程和机制，重新梳理和澄清自己的目标和对于工具的需求。

2.借鉴书中的模板，对现有工具进行调整。