日小结63：克服拖延症！

念·日小结63：20220717，星期日

1. 日更挑战： 第205天✓
   • 唱歌：笑红尘：叹天黑得太早，叹气短得太累
   • 同舟学院班会：回顾自己在学院参加的项目
   • 七月营：写给萱萱，很高兴结识优秀的你
   • 同舟学院作业：认知决定情绪
2. 小岛打卡：
   • 每日收益打卡第158天✓
   • 日更推荐打卡第158天✓
3. 读书：
   • 《东方快车谋杀案》
4. 每日小视频：
   • 记录旺仔成长小视频Day119√
5. 运动：
   • 肩颈紧致芭蕾操5分钟✓
   • 拉伸20分钟✓
6. 每日音乐：
   • 笑红尘——陈淑桦
7. 每日一句：
   • 再小的努力，乘以365都很明显。
8. 每日小确幸：
   • 今天算上小结又是发了五篇文章，其实还有一篇七月营今天的作业没写，实在是发不出来了。所以，以后能尽早发出来的文章还是早早发吧！比如，我周二就录好了翻唱的歌，为什么要拖到今天才发呢？我自己也不知道......七月营要写的信也早都想好了写给萱萱，为什么要拖到今晚才写呢？同舟学院的班会昨天就发布了，我昨天也写了一部分，为什么非要等到今天才写完呢？
   • 拖延症还是有些严重！下周克服！