2024-09-22情绪价值满满的一天【日更204】

一、一大早全家去海边运动，本来挺高兴的，我刚跑了不到一公里，被紧急叫回去了，涵老大又摔倒了，而且把自己吓够呛。

我到的时候，那个梨花带雨，我扶着她走了几步，初步判断没啥事，但是她不依不饶，估计是之前腿伤吓的。

我跟她讲了腿的解剖知识，告诉她如果出问题会有怎样的表现，所以她没啥事，和症状有很大的关系。

但不论我怎么说，她就是平静不下来，与其这样，就让她先担心着，我去给她买了跌打药和膏药，喷了又喷，感觉她心情好些了，走路也能稍微快点了，索性先这样了。等十一回来再看看，如果还不行，就准备去拍片看门诊了。

不过她体重大，摔一下把自己抻着也有可能，希望她安然无恙吧。

二、下午去游泳，在老二的强烈要求下。下午四五点钟，泳池人很少，一来二去没什么感觉呢，就游了1000米，老二没玩够，我就继续游吧，居然游了小记录，到了2000米，一小时。

游玩了意犹未尽，也没觉得累。又和润误打误撞闯到了海东东咖啡节。这是个好地方，都是帅哥靓女，像我这样带着孩子的也不少，都是看热闹的。

有咖啡，更有烤肉，一路上润老二的小嘴巴就没停下。我跟着沾个光，大肉串放了胡椒粉，润老二吃不了，把我撑够呛。

咖啡和餐饮都有点偏贵，但也能理解，毕竟是有场地费的。再就是主会场有DJ，音乐超级好，我扭了几下屁股，被老二拦下了，让我稳重，我真！

运动+咖啡+音乐+夕阳，构成了一个舒适、放松、自由的周末，让我整个人松弛下来，最近工作的疲惫正在一点点瓦解。