小心事

2025年11月6号 礼拜四

农历9月17

气温14/17度 阴雨  空气33

今天是个好日子。虽然第一眼没有看到太阳，但天空依然明亮如新，飘着小雨，还有嘀嗒嘀嗒的雨声，这是唯美的和声。

若你的光源自内心，便永不迷失。

昨天晚上喝水呛到了，折腾半晚上，早上起来晚了，没出门。

下午去公园，补上慢跑。遇到太极学霸姐和一位新学友，就一起练一会。，主要是学习请教几个没学到明白的动作。她是每天很早户外，刻苦练习，酷暑寒冬，从不间断，每看她投入沉浸事练拳，总是一种欣赏。

之后去图书馆借书，第一次进去里面的书架区，感觉藏书还不少，大致浏览一遍，只有大的分类，没有索引，想看啥书，只能慢慢找。

为啥家里有书，还要借书？

就是那句话，书非借不能读也。

今天借来两本，一次也只能借两本，一个月内还。一本是《反脆弱》，听樊登老师讲过的，很厚一本。另一本是《白说》，央视新闻评论主持人白岩松的。两本书风格完全不一样。

白老师是同龄人，想看看同时代不同领域不同职业不同地域的人，写的文字是怎样的，先打开这本。

三篇序言，分别写于2015，2018，2020，名为心迹：没有大事唯有心事。这样的后缀十分欢喜。

再摘几个金句。

关于应对被造假

启功先生应对假冒的署名作品时说：

写的好的不是我的，写的不好的可能还真是我的。

智慧又幽默的老爷子。

关于长寿

老子在道德经中讲，出生入死。人，一出生就直奔死亡而去，这条路上有1/3的人长寿，还有1/3的短寿，那另1/3呢？老子幽了一默，原本长寿，但为了长寿，做了太多的事情，最后短了寿。

身体是拿来用的，而不是一味的养，当然，得用的有分寸。

关于独处

学会更好的与自己相处，才是人过中年的关键，又或者说何尝不是人生的关键。

灯下细看，我一头白发。去年风雪是不是特别大？

这是台湾诗人杨牧年过50后写下的一首诗《时光命题》的头两句，像是一种总结，也像是一种准备，与自己相处，先要有这样的心境来打底。

关于缺陷和完美

自从接受缺陷之后，我的日子完美多了，不会再逼自己向那条绝路去走。

关于幸福

幸福就像100%的黄金，没有绝对的抵达，但可以无限靠近。

之前读董老师日记，说如何评判一个人段位比你高。

就看词汇量。

一是对地理以及人名的词汇量。

二是一些你无法描述的感觉或定义，他总能用一个很准确的词。

词汇量才是人与人之间差距的核心表现

对照白老师的文字，就可以知道这话说的是对的。他文字里的人名，地名，事件，时代大事的串联，以及对自己和社会未来的设想描述，都是一般人无法企及的，他不是一个普普通通的记者，是高段位的新闻人，文字和口才也是。

有很多训练口才的书，社会上也有机构专门办这样的培训班。其实，一个人的口才不是靠所谓的技巧能训练出来，而是取决于这个人的知识储备量的多少，肚子里若没有干货，怎么可能口吐莲花呢？

干货知识，就来源于持续不断的学习领悟，书籍，社会，人文，动植物，大自然，都有至宝。

变天了，小雨断续下了一天。

小小心事，在水墨丹青间氤氲，欲言又止，无从诉。

趁黄昏未到，来一顿火锅，为今天的胃画个句号，也为秋天的结束，干杯！