读书笔记:做个人生有方向的人
我们大多数人的生活都是被生活本身推着走,至于自己的人生目标规划似乎不是那么的清晰,很少有人去花时间问自己喜欢做的事情是什么?热衷于什么?自己想成为什么样的人?能给别人带去什么样的帮助?
我们对于我们想要的东西,并没有清晰的认知。但非常不幸的是,我们却很擅长逐条记录我们做不好的事情,以及抱怨生活中的一些事情。我们非常清楚自己不想要什么,却没有花时间去思考真正需要什么?为了吸引你想要的进入你的生活,你必须要花时间去缕清梦想和愿望的思路。
就好比我们去外面就餐,我们不会告诉服务员,我不需要汤,不需要面条。我们会直接看着菜单点一份自己想要的食物,所以,人生的目标跟点餐的道理想通的。跟随吸引力法则,你必须点一份你喜欢的食物,来提出自己对生活的要求。同样如此,你需要清楚自己的人生目标,最好是将人生目标细分,并确信自己的目标一定能实现。当你对人生目标有了清晰的细分规划后,你不能在随意的处置自己的生活,别任由事情在你生活中自由发生。你要去参与创造自己的未来。
《吸引力法则》法则对于梦想、目标、愿望如何去实现,给读者介绍了两种方法,第一种是“T”形表,表的左边列出自己不想要的方面,右边描述自己想要的方面,给自己生活中涉及的每个领域,都列一个表,主题包括,个人目标、职业教育、消遣娱乐、人际关系等等。填完所有表格后,将左边你不想要的方面通通划去,从现在开始至关注表右边你想要的东西,划去你不想要的方面,你会顿时感受到生活无限美好。我昨天也试着给自己列了几项,譬如,我写的亲子关系一栏,我希望我可以当个快乐的妈妈,做孩子的好朋友,引路人。我不想要自己变成一个暴躁的、没有耐心的、不快乐的妈妈。划掉不想要的那一栏亲子关系,我顿时就有了我跟孩子其乐融融的画面。
第二种方法是给自己定101个目标清单,这101个目标是你在离开人世间之前所要完成的,这些目标可以是你想做的事情,你想要成为什么样子,你想要拥有什么。世界著名冒险家约翰·戈达德在他15岁的时候写下的127目标,直至70岁的时候,已经完成目标清单中的109个目标。目标需要清晰需要逐条细分,需要长达一生的时间去实践。我也是很喜欢每年给自己列个清单,譬如今年我要做哪些事情,我刚翻看了备忘录里给自己列的十项目标。
1.瘦到96斤,这条上半年已经完成。
2.可以自己开车出门这条也做到了。
3.通过考试(很遗憾差一分)虽然很难过,但我不能放弃要继续加油
4.陪孩子上美术课(每周都在坚持)
5.坚持每日阅读目标是二十本书(已看完十几本,有些书是重新再读一遍的)
6.和孩子一起学英语(每天都在坚持)
7.旅行计划(上海、北京、珠海、威海)因为疫情,旅行计划泡汤。和孩子爸爸商量好国庆前带孩子去一次黄山,希望改变目的地的旅行计划能落实
8.坚持写读书笔记(不管写的有多烂,也都在坚持)
9.学会游泳,尝试学习滑板(其实我特别怕深水,小时候有落水经历,一直克服不了这道障碍,但还是想要学游泳,希望自己能突破这道防线。最近在看滑板希望能学会)
10.开始工作(很纠结,孩子每天4点就要接,家附近没有合适的工作,适合的工作离家太远,无法接送孩子,没有老人帮忙,又不太放心把孩子交给钟点工阿姨,目前最好的办法就是找一份兼职)
这十项是我在2022年元旦给自己定的目标,看着不是特别难实现的目标,但是真正的去坚持每天都去做,回头看看也是一件不可思议的事情,毕竟我自己不是个自律的人。所以说目标是激励自己朝着自己想成为的样子去努力,去坚持。这些清晰的目标是鼓舞着你、推着你你成为更好的样子。
那些学业、事业、家庭看起来顺风顺水的人来说,他们的成功并不仅仅因为运气,更多的是他们知道自己每一段路途中自己的目标是什么,规划是什么。他们知道自己的方向在哪。对自己的未来有清晰的规划,所有的注意力都集中在自己的关注的事情上,正如塞内卡语说:“对于不知道自己方向的人来说,从来就没有顺风这一说。”
只要我们有足够的勇气,足够强的意志力,所有的梦想都能成真。