今天觉得嗓子不舒服，有点咳嗽，赶紧把口罩戴戴好，现在不担心自己感染，就怕万一是传染给别人，给别人造成麻烦。

练好漂亮字：

今天发挥了一下练字的作用，给小侄子写了一封信，誊抄了好几遍才满意，看来练完字实践也很重要啊！

做好丰富菜：

豆浆，面包，青菜，牛肉，苹果，大米，莲藕，胡萝卜，木耳，荷兰豆。

勤锻炼：

跳舞半小时。