自救

儿童期遭遇父母情感虐待的人容易患“述情障碍”。

童年期被虐待与忽视的体验，对个体心理的影响常常会持续终生。

在孩子幼小无助的时候，父母不去疼爱孩子，反而用殴打、责骂来折磨他，这是一种巨大的失职，会严重伤害孩子的心理健康。童年时留下的创伤，需要花费漫长的时间、巨大的勇气和努力，才能走出阴影，重获幸福。

有很长很长一段时间，我察觉到自己有一个无法摆脱的烦恼，就是在面临重大的考试、演讲、会议的时候，喉咙像被铁块堵住一样，咽唾沫都困难，肿胀的酸涩的堵塞的。

后来，通过相当长一段时间的学习，我才明白，那是从小到大积累的被压抑的情绪。感受在咽喉，其实是从心里一直堵到了嗓子。公开的演讲是我的软肋，被堵塞的嗓子发出微弱的颤抖的声音，令那些默默耕耘作出的成绩都黯然失色。

然而总是听到有这样的声音在说：一个人长大后，就不应该去抱怨父母，而应该自己努力改变自己。

人的潜意识里都是愚忠于父母的，所以才很难做出改变。

我想说的是，一个人有时候无论怎样努力也不能突破桎梏自己的东西时，有必要去寻求内心成长的路径。此时，可以把父母放在一边，不要牵扯进来。毕竟，从童年开始积累的某些东西，越来越明显地阻碍了人生的进程，需要自己尽快意识到，并且去寻求解决之道。

一个没有任何荫蔽的人，只能自救。