2023-6-12晨间日记

今天是什么日子

起床：4点50

就寝：22点40，看视频号柳玲，挑战100天摆摊卖100件东西，陪俩娃看了一会黄飞鸿。

天气：晴

心情：郁结

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

熬不住，去医院检查了，结果证实了不乐观，先吃药，准备进一步检查。

手洗了内衣，晾晒到外面，清理了鞋柜

让女儿挑款式和颜色，给女儿买衣服

陪女儿洗头发，递递毛巾，帮忙放水和调整水温

看俩娃楼下玩老牛一回头，姐姐定的规则，俩人玩的不亦乐乎。

跟家人分别聊天，确定复查日期，帮老姨买药。

改进：

减少看视频号时间，更多时间陪娃听少年得到音频。

习惯养成：

每天看两页书

周目标·完成进度

复习计划，按照猿辅导的规划，分段复习

开始跟微小微 锻炼身体

学习·信息·阅读

买了王子冯老师的课，儿子说我，妈妈，你快买啊，跟着老师学习，哈哈

健康·饮食·锻炼

饮食比较油腻，需要控制下

清爽如厕，不带手机

人际·家人·朋友

家人对我的爱不变，真好

夫妻关系：他可以连续两个月一整天跟我没有一句话，即便听说我检查结果不好，也一句问候没有。依旧每天游戏中获得快乐。

昨天跟女儿聊天，说到什么人不能做朋友，立马想到：黄 毒 赌，跟女儿一个一个说明，女儿二刷漫画民法典，是连岳老师推荐的书，果然孩子很爱看，而且很受益。

跟胡姐联系，她每天4点半去公园锻炼到7点半，报名老年大学，每晚学习易经养生，活到老学到老，终身学习说的就是你啦，真好，向姐姐学习！

跟肖总联系，辉姐到时间了，还没有审核完，很久才回复我收到。

跟艳玲联系，让她跟肖总联系，看看是否符合审核条件。

工作·思考

拖延要不得，立即行动。

陪娃学习斑马阅读和猿辅导，提升自己专业知识

最美好的三件事

1.感恩刘姐准假。

2.感恩自己疼痛去做检查，习惯了一个人照顾自己啦。

3.感恩弟弟给姐姐吹头发，见证姐弟俩的陪伴和照顾，感恩小儿子支持我加入王子冯老师的星球，学习沟通能力。

4 感恩天天练又有打卡活动，俩娃刷红楼梦刷到了100多回啦，会员还有40多天。

思考·创意·未来

俩娃是我最珍视的宝贝，是陪伴我漫长人生路的旅伴，妈妈爱你们，你们，更爱妈妈！

学生是我最大到财富，用心教育，共同成长！