2024年｜周复盘47/52

2024年｜周复盘47/52

2024.11.18-2024.11.24

（一）瑜伽

11.18午间柔韧瑜伽

11.20晚上肩颈瑜伽

11.22午间肩颈瑜伽

11.23晚上空中瑜伽

柔韧瑜伽有所精进

（二）工作

开始了和另一个bank 的沟通，具体的工作推荐不见得如人所想。

（三）思维导图

每周六早上六点半，冬天改为七点，这个时间的周复盘，是豆苗老师准备新开的复盘的自我磨课也是碰到的幸运

（1）周六11.23，新型复盘：ACLP。下图我画的导图，边听直播，边绘制导图。

（2）暖年和双儿画的思维导图，可以看的到功底深厚。