20201122今日三正

1、今天的懒觉睡得舒服，哈哈哈。

2、觉察到自己的一个模式，内在对自己似乎很难满意。——感谢这份觉察，又可以处理新的议题啦，哈哈。

3、晚上听老大哭诉，问她想要的是什么。然后和孩子们疯玩，捉迷藏，抓她们的游戏，逗孩子们乐，用夸张的声音吸引她们，然后一起刷牙、洗脸、洗脚，问她们洗漱的步骤，脚盆里有几只脚，夸她们学数学自学成才。——陪伴孩子的快乐开心时光。