爱

爱需要练习，但还是需要两个人一起才行。

单方面的努力往往事倍功半，因为爱的练习包括了了解、接受、改进三个过程，这三个方面都需要双方共同的努力，才不会导致单方面的热情衰减，唯有共同发生改变，才能给彼此都带来惊喜，从而产生双倍的动力和效果。

了解需要用心，也是最重要的基础，如果连关注都做不到，就别提其他的。

接受是痛苦的，没有一颗强大的心脏就无法容纳与内心相违背的东西。

最后的改进针对的是自己，而绝不是对方。

而我们很多人都忍不住想要改变对方，但事实上我们发现往往改变不了对方，即便有所改变也是小的调整，最后常常是自己先行妥协！

如果爱情只是改变对方，那么引发的一定是战争！

当激情褪去，爱才真正开始，因为去除了外表的吸引和生理的冲动之后才是由心而发的爱。一帆风顺的爱情是假象，磨合的痛苦又何尝不是爱情的另一种滋味？

爱需要反复练习，需要勤奋与坚持，唯有接受彼此，相互调整，一起成长才能迎来真正的幸福！