菜苔炒肉 2025-11-19 本文已影响0人 简雨儿 食材 菜苔、五花肉、葱、姜、蒜、干辣椒。 步骤 1、热油煸一下五花肉,加点葱、姜、蒜、干辣椒炒香。 2、加点老抽翻炒。 3、先放入菜杆,翻炒一下,再倒入菜头,翻炒半。 4、最后加少许盐翻炒。