“个人时间极度匮乏”

我的这个状态已经持续很久了，所以动不动就会在日志里吐槽：

每天轮番上演相同的曲目，包括陪娃、家务、订团购、取团购、核酸、抗原、小区志愿者、读书会分享、教练对话。感受是每天都有做不完的事情，还有一大堆想做做不成的事情，比如晚上听课和陪娃总是要两头顾着、无法完全专心。

对此，我的对策是：

有意识培养孩子的独立能力——估计这条会经久不衰，因为任重道远；

下午专心高效地陪读两个小时；

做家务的时候，会听书，这一点有点小矛盾，是好好利用时间呢、还是专心在一件事情上呢？后来我的选择是：既然心是安静的，那就以提高效率为首要；

坚持早起的独处。

这样坚持下来，每天晚上回顾这一天的时候，会觉得总体时间搭配得还算完美，这种感觉会鼓励我第二天继续奋斗下去。

加油啊希宇！