更年期

  近几年，朋友们陆陆续续步入了更年期。有身体虚弱抵抗力下降的，有心烦气躁爱生气发火的，有失眠健忘丢三落四的，也有代谢紊乱疾病缠身的。

以为这些还是很遥远的事情，可自去年起，我也出现了一些更年期症状。首先是肌肉或关节酸痛，主要表现在久坐之后。另外穿稍微紧身一点的裤子，都会让腰、膝关节和腿部肌肉特别疲劳，只有宽松的运动裤或柔软的阔腿裤才穿得舒服。所以冬季我己经基本告别裙装了，穿裙子就要穿紧身的裤袜，只消一小会儿，两条腿就又硬又凉，像两根木头棒。美，在这个时期己经不那么重要，重要的是舒服。

  以前沾枕头就睡着，一觉到天亮的好睡眠逃跑了。现在每晚都得起夜一次，而且偶尔会潮热得大汗淋漓，一忽儿很热，一忽儿又怕冷得要命。有时会视物模糊、耳鸣，心悸胸闷也是常有的事情。吃东西消化特别慢，尤其晚饭，稍微吃一点就脘腹涨满。体力还可以，走一万步也不会觉得很累，但精神易疲劳，大脑记忆力下降，对遥远的事情记得清楚，而新认识的人或事物可能很快就会忘记。

  不得不承认，更年期的到来，意味着我己经步入初老状态。不再像年轻时那么喜欢照镜子，白发总会刺痛眼睛。不再像中年时那样喜欢呼朋唤友，独处更闲适，更放松心境。不喜欢追剧、看电影、听音乐，逃避各种复杂的声音，嘈杂的、唠叨的、喧闹的，这些都嫌太吵，我只想要安静。

  不爱看各种家庭矛盾、婆媳大战或者卖惨悲情，所有人都一样过着喜忧参半的人生，不要偏得把伤疤和眼泪给大家看。为什么现在连喜剧小品都必须得“升华”到人性，非要带上些许煽情?我己经到了只爱看快乐片段的年龄。

  文字是这个年龄最好的朋友。它们沉默无声，却可以生产出活力、欢笑、青春和激情。只要我们愿意，可以用它们创造一个小小的世界。在这个世界里，没有更年期，也没有衰老和死亡，灵魂散发着智慧、美与爱的光芒，永远年轻。

  乖巧又安静的小猫旺财，二十四小时的暖心陪伴，带给我数不清的开心瞬间。离家时它送，回家时它迎，有猫的生活从不孤单。

  岁月静好，波澜不惊。将风雨挡在门外，让波澜都平静的，是我家那位笨嘴笨舌的先生。