练乒乓球
2022-07-28 本文已影响0人
王子涵
今天我早上去上乒乓球课,我穿好了,老师给我们定制了球服,带上水杯和球拍,我就出发了。
乒乓球班离我们家很近,我没走几步就到了,一到那老师还没来,别的同学也陆续都来了,可老师还没来,就这样,我们又等了五分钟,老师终于来了,他开门我们就跑上楼。
上楼没一会儿,老师就说我们先开始做热身运动,热身运动做完后,我是胳膊非常的酸。还有活动手腕脚腕
做完热身运动后,我们又开始做动作,动作是因为要固定,我们打球时的动作,如果不固定的话,就会用别的手法打乒乓球。
做完动作,我们就开始打球,先开始打20个20个的,因为要先熟悉一下动作,然后再打一筐一筐的,最后和老师对打这个过程有趣极了,累的我满头大汗,气喘吁吁,在最后和老师对打的时候最有意思,老师打过来你一定要清清打过去,太重的话,老师接不住,就算是不行的。