识己

每个人都想要了解自己。

女孩子从小就对星座感兴趣，什么星座有什么什么样的性格特点，包括喜欢做各种各样的心理测试。这些都是天性。

每个人都需要了解自己。

素黑说了解自己是为了接纳自己。武志红说了解自己才能改变自己。

每个人都会或多或少对自己的情绪或行事有过惊讶，或是有一些自己都不知道东西悄然存在着。甚至自己的有些地方被自己深深的讨厌， 于是有意的避开甚至变态地压抑着，控制着，却不治本。其实最好的办法就是主动地去弄清楚原因，武志红老师建议大家找心理咨询师去了解自己潜意识层面的东西。可许多人连自己的表面意识是怎样产生发展的都不知道，更别谈控制改善。

了解自己，了解情绪产生的原因，了解大脑运行的模式，了解身体的组成，其实我们都曾感兴趣过，只是浅尝辄止，还没有真正的和自己做朋友就开始想着如何"用"自己。这样往往就会发生一些意想不到可好可坏的事情。尽管人生就是充满了意外，但谁都不想让人生充满了后悔。

在"我的前半生"中陈俊生在娇妻每日的催促、猜疑下以为自己爱上了善解人意的凌玲，再婚后发现女人都类似，自己也不是真的爱凌玲，最后还是离婚了。陈俊生本身就是一个很被动的人，在凌玲手段下提出离婚，连自己是不是真的爱上别人都不知道。被表面的温柔蒙蔽了双眼的陈俊生大概并不知道认知失调这个词，认知失调是指由于你的选择与你的预期不相符，于是你会强迫自己觉得这样的选择是正确的，有益的。失去理性。

了解自己，接纳自己，改变自己，也是一个自我迭代的过程。

把握好自己才能把握好自己的人生。