近期睡得最早的一天

昨天晚上回到家以后就开始洗澡，洗完后洗衣服，然后就是吹头，看会手机微信群消息！

之后敷着面膜躺在床上，用平板看《台湾七十年》这本书，一路跳着看了一些，然后就困了！

看着到刚过11点，这次很坚决地将平板关掉了，然后打开了网易云音乐中自己收藏的古典吉他弹奏歌单，定时设置播放半小时，就这样在一切刚刚好的状态里快速入睡了！

一直到今天早上7点多，睡醒了！真的是很难睡这么早的一天！

虽然还有很多综艺和剧目没有看，一些要补充学习的内容还没看，但是找到自己现在健康的生活节奏很重要！先保证下状态，让皮肤恢复得好一些吧！

毕竟今天晚上还要看演出，需要早一点时间！