今天很累，选择了休息

今天早上，5:29老公就打电话给我，让我下去开店，心里非常的不乐意，隐隐带些起床气。

因为这意味着他剥夺了我早上写作的时间，所以很不高兴，原以为今天也就这样了，结果下午到了7点多才收工，今天的跳绳时间就选择了休息，因为实在太累了，幸好我每个星期都有两天的休息日，可以任自己选择哪两天休息。

说起跳绳，我跳绳已经累大概一个半月了，到目前为止瘦了6斤多 ，我没有节食，只是运动，那是因为这个原因，所以瘦得不多。

如果从跳绳之后，感觉人都精神了很多，这也是很值得的，脱离亚健康，也是很好的效果。