9月12日 我释放所有恐惧 | 我的奇迹日志

2018-09-12  本文已影响19人  央曰

今天,我释放对任何事情的恐惧,而且我信任宇宙把恐惧带走。我释放的方法只不过是了解恐惧并不存在。我真的知道恐惧只是受假我蒙骗的看法,认为我在生命里有可能会体验到爱的匮乏。如果要释放这个受蒙骗的看法,我必须知道我经常被无条件的爱充满着,包围着。无论何时我体验到恐惧,我都能够带出这份无条件的爱,然后恐惧就会立即消失。今天,我释放所有的恐惧。

我曾经害怕很多事情,难以开展的工作,突然上台的发言,不知方向的未来,还有手头大大小小的不能马上处理的问题。有时候在远远处我就就停滞不前,我害怕前方的可以料想到的困难。直到有一次我骑自行车,突然悟到一点,很熟练的骑自行车和初出茅庐的新手司机,看到前方突然迸出的人群应变是完全不一样的,有些远远看似的险情,当驾车至跟前时,早已道路全开,四通八达。但这些只是车到眼前才发现。就像一条马路,只有你占据了马路,其它的车才不会在身边,而如果你只是远远看着不开到近前,那么道路上永远会有很多车给你造成障碍。
直面困难,去解决。也许不是找到好的方法,而是环境已然改变,困难自动而解。
抱着这样的心态去生活和工作,我对任何恐惧都不害怕。

今日功课

为自己写下5到10句,关于喜悦和丰盛的肯定语句,并整天重复朗读这些句子。
我希望每一个人都和平。

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我从9月1号开始阅读《轻而易举的富足》,过一种富有仪式感的生活。

这本书的阅读,作者还有几条建议:
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹,时刻保持耐性与觉知

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