2023.5.17

饮食

早餐：一个土豆+一杯豆浆+一个苹果+一个鸡蛋；

午餐：冬瓜+凉拌凉粉+排骨+炒青菜+炒花菜；

晚餐：一根糯玉米+一个半橘子+一小碗米饭；

运动：散步18158步

工作：认真；

感悟：只感觉身体很累！