2023.5.17
2023-05-17 本文已影响0人
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饮食
早餐：一个土豆+一杯豆浆+一个苹果+一个鸡蛋；
午餐：冬瓜+凉拌凉粉+排骨+炒青菜+炒花菜；
晚餐：一根糯玉米+一个半橘子+一小碗米饭；
运动：散步18158步
工作：认真；
感悟：只感觉身体很累！
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饮食
早餐：一个土豆+一杯豆浆+一个苹果+一个鸡蛋；
午餐：冬瓜+凉拌凉粉+排骨+炒青菜+炒花菜；
晚餐：一根糯玉米+一个半橘子+一小碗米饭；
运动：散步18158步
工作：认真；
感悟：只感觉身体很累！
