改变

        颓废了近半年，今天站上体重秤，看到刷新历史记录的数字，我终于无法再视而不见了。经过昨晚的反思，心里仅剩的那点行动力在今天下午终于战胜了脑袋中的懒猴子，摊开垫子，练了一场酣畅淋漓的瑜伽。练完后，没有想象中的疲惫感，反而找到了久违的轻快，心情无比愉悦！

      想到了，就立马去行动，不要给自己犹豫的时间，偷懒的理由，将它变成习惯，一定会给自己带来意想不到的改变！

      近段时间，还有一事一直想做又没有落实下去，争取下周行动起来！