近期书写所感（一）

写着写着就通了，这是谁都期待的状态，也是大家能够引起共鸣的状态。可好些时候，并非如此，不按套路出牌更是常态，写着写着便堵了，这样的情况也不少。

写着写着就通了，这是近来输出过程中最深切的体悟。依着自己的创作感悟，能够抵达写便能通的状态，需符合以下几点。

1，专注。

专注是抵抗焦虑，回归当下最好的解药。在创作的过程中，如若能够全身心专注书写本身，进入心流的状态是最好不过了。

在书写过程中，我们能够沉浸到文字中去，素材如鸟儿张开双翅般自然律动，再由笔端将飘逸的思绪固定下来，而后生发出更深层次，多维度的连接，直至一篇文章大功告成。

整个过程的时间如流水般淌着，甚至是忽略了它的存在，这不就是对抗遗忘最好的方式吗？一旦停笔，一股由衷的喜悦发之于心，呈现由内而外地溢出状，那就成了。

写的好不好另说，也算是给自己一个交代了。

“心流”指的是我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态。最早是由匈牙利裔美国心理学家米哈里·契克森米哈赖在《心流：最优体验心理学》一书中提出。

2，私人空间。

于我而言，还是很难在嘈杂的环境中寻得内心的平静，更难在其间去完成需耗费心力的事情。

这里不得不提一下带有个人印记的特质，应该称环境使然更合适。从小到大，还是习惯性的顺从别人的需求而淹没自己的，久而久之，他人在场的时候，做不了自己，更别说做自己喜欢的事情。

尤对于心理上存在落差的双方，各种缘由而致使自己处在弱势，更是难以去顺应自己的需求。我是不够自信的，对于自己所做的事也是如此，只会加剧这种心理落差，进而忽视自己的需求。

这些年，尤其是大学四年，我是孤僻的，只有自己的时候，我才是真实的，才属于自己。内在的自我慢慢被养育，长大，成熟，从而生发出根植于心的底气，也就能够为自己挣的话语权，更多地倾听自己的需求。

现在的我仍在缓慢成长，在积蓄力量，更需要私人空间，需要独属于自己的一片小天地。

3，块状时间

块状时间与碎片化是相对的。娱乐至上的时代，取悦自己的方式越发多样，让人眼花缭乱，往往来不及细细咀嚼就得奔赴下一个战场，马不停蹄地。

注意力稀缺便是快餐式娱乐所种下的恶果，留给我们的便是散了一地的时间碎片。除却大环境，周遭的小环境便是私人空间受干扰，专注的能力越发稀缺，本来可以一气呵成的事被撕成了好几节，结果可想而知。

块状时间可遇不可求，尤其是入了社会，有了家庭以后，更多的其实就是见缝插针的维系所爱，由热爱去倒逼，进而将私人空间被挤压后的碎片化时间化整为零，提高专注力。

4，阅读与写作

能写着写着写通了，肯定是有了一定的积累，初次接触写作的人还是很难达成。

如何积累呢？

自是在阅读和写作上发力。之所以将阅读的位置放在前面，重要性不言而喻，阅读的重要性甚至高于日常的练笔。只有我们读得多了，读得广了，读得细了，曾经在脑海里的模糊认知也就慢慢由点成线，再连成面，也就读懂了。

脑袋里有货了，那就得输出，要不就积压了。只有通过输出才能够将他人的语言，语言呈现的逻辑变成自己的，为己所用。

读完之后开始写，写完后继续读，慢慢也就形成了自己的一套语言风格，长此以往，也就有了自己的思考，自己的判断，自己的一套语言体系，那或许离成功不远了。

不论如何，要能够达到这样的境界，还少不了一股狠劲，与自己死啃。

在我看来，习惯性通过文字来表达自己的人，多半是内向的，不太善言辞的。他们的能量往往从自身汲取，也就是向内回望。

只有将内在丰盈起来，我们才有能量去汲取，去吸收。趋于内向的自己，能做的便是对自己提出更高的要求，甚至近乎于苛刻，这当然是违反人性的，这也是现实，毋庸置疑。

要想在混沌的当下寻得自己的一隅，唯有突破，自内而外，自下而上。谁都不易，这是当然，可唯有自己的体悟最真切。