少有人走的路‖与心灵对话

作者对心理发展理论的理解和认识，概括起来就是：

第一阶段：以混乱、反社会为特征，是一个无法律秩序、缺乏精神意识的阶段。

第二阶段：以正规的、学院派为特征，严格遵守法律条文，同时附属于宗教。

第三阶段：以怀疑论和个人主义为特征，体现为以原则为基础的行为方式，但也表现出宗教怀疑论、漠不关心的特点，尽管有时也会对其他领域的生活充满好奇。

第四阶段：更为成熟的一个阶段，以神秘和普适性为特点，与第二阶段恰好相反，更为注重法律的内在意义。

贾拉路丁·鲁米说：“你的抑郁源自于孤独和不肯赞美别人。”

心理医生认为，在治疗抑郁症患者时，必须要教会他们不同的认知方式。不要总是看到世界的消极面，也要看到世界的积极面。

我们很多人都带有或多或少“超级狂人”的特质，想象着自己能成为生活的编剧。

一旦生活没有朝我们希望或设计的方向发展时，我们就会愤怒、气馁、害怕。

事实上，许多人都不能根据现实生活随时调整自己，而生活往往比我们设想的更丰富、更复杂。不能及时调整，也就无法学习。

要想真正地学习和成长，我们就必须去遵守现实的规则。

有人这样总结说：生活就是在你已经规划好的事情之外所发生的事情。