身轻如燕日志

今日体重88.77,初始体重89.81,三个月后目标体重85

2019-02-18  本文已影响0人  护城河_925

21天坚持锻炼,每天一小时,坚持第5天。

午餐米饭,麻婆豆腐,白菜,肉末炒粉条

晚餐云南过桥米线加三个豆干

运动一个小时,没出汗。屋内器械

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