全麻拔智齿篇 | 术后只能吃流食，该怎么办❓

说实话，对于术后，嘴张不太开，也不能咀嚼的情况，只能靠流食来填饱肚子，补充营养，其实是一件比较痛苦的事。

比如术后当天，医生暂时不建议吃东西，就完全靠营养药水补充了。

从术前一天晚饭后就到术后第二天，空腹三十几个小时，一开始肚子还“咕噜噜”地叫，到后来挂水后都没什么感觉了，开餐就只能慢慢来，从一杯牛奶开始。

于是，术后隔天的饮食是这样安排的：

上午：一杯纯牛奶；

中午：一碗咸鸭蛋瘦肉粥；

下午：一杯冰咖；

晚上：两晚自己熬的粥。

中午的粥，咸鸭蛋和瘦弱，基本都没吃，因为是点的外卖，比较大块，不能咀嚼，都浪费了。

咖啡的话，选择的冰咖，边冰敷边喝，一举两得。

晚上的话，没办法了，经历过中午的事，只能选择自己煮了，又要保证营养的话，唯有在料里想办法，加了榨菜、胡萝卜、虾皮、还有咸鸭蛋，全部打碎成沫，放入粥中煮烂，避免吞咽困难。

后续的这几天，基本也是流食为主，在粥里多加些配料，变着花样来，把牛奶当水喝；饿也真的饿，可能咋办，无非都是汤汤水水的东西，全当是减肥餐了，要不网上怎么那么多拔智齿瘦身的呢。

主要还是术后对饮食的要求，要以清淡、易消化的为主，还不能太烫，粥也是等放凉了再吃，还不能吃有刺激性的食物，酸的、辣的，尽量避免，饭后要及时漱口，保持口腔卫生清洁。

为了早日恢复健康，恢复正常饮食，也就多忍一忍了！美味大餐，到时狠狠补回来！