0359 情绪失控的人真可怕

眼看就快到12点了，我当时心里焦急，只想赶紧把该做的事情做完。如简书日更，QQ任务，日志等完成，我试着坐在沙发上，开始思考接下来要做的事情，包括日更和其他琐事。此时，我的脑子有点乱，情绪也跟着不受控制起来。为了在12点前完成，我提前下去把老婆团购的鲜花拿回家。

这时，老婆看到新买的花已经到了，非常开心，她兴奋地走过来，想和我分享这份喜悦，顺便问问我对这花的看法。但我却对她语气不善，态度不好，甚至有点吼叫。她一脸愕然，问我是不是因为她买花而不开心。我连忙否认，告诉她是因为其他事情。但我脸上的表情却出卖了我，“别惹我”三个字仿佛写在了脸上。

之后，她还在那里喋喋不休，我试图逃避着她的询问，起身去了房间，她跟我进房间身后，我刚坐下后又立马走去外面，她就跑出房间。我再次起身，她又跟着我。她再次问我，是不是因为她买花的事情。我再次否认，告诉她我现在很忙，有事要做。她好奇地问我有什么事，甚至想看我手机。我生气地质问她要看什么，她说她只是想知道我到底在干什么。我告诉她我只是在看简书APP，最后不意外地被我气跑了。

我知道，这是我的致命缺点，我总是把事情放到最后去做。每次都这样，我也多次提醒自己，但总是改不掉这个坏习惯。紧迫的时间会让身体不自然分泌腺上肾素，这样容易引发紧张的情绪，进而导致的情绪失控。我应该在最充沛的时间里去思考、去完成、去构思，而不是在最后20分钟才开始。那个时候，我感觉自己的脑海里仿佛一团乱麻，根本不知道该怎么做。

事后想想，我真的觉得自己太过分了。无论有什么理由或情绪，都不应该对老婆这样。我深感愧疚和自责，觉得自己真是个无能的人。一个不懂得感恩，就只会给家人添麻烦，最后也会成为孤家寡人。