Day19_蒋昕妍【时间管理—番茄工作法】

1、通过学习番茄工作法与以前你了解到的的有什么更进一步的理解吗？

是治拖延症很好是工具，还可以提高专注力

2、有没有使用过番茄工作法，效果如何？未来准备在什么情况下使用呢？

使用过，会提高工作效率，专注程度，有紧急任务使用