冥想练习

又开始了颠倒时间的记录了。

蹭机来看女儿，时差16个小时，自己要记得，在这里的下午，是国内的早上，这样子才不会出现误差。

在飞机上早早睡觉了，以为睡不着，因为眼睛太疼了，不知不觉中反而睡着了，不过中间因为亲戚家的孩子还没有到睡觉时间，之间也醒了几次，不过好在上床后又睡着了，不过在国内时间凌晨一点多醒来后就睡不着了，不过躺在床上闭目养神而已。

想起一句话，叫想解决不了问题，那就别想，要么去解决，要么就忘记。

其实面对暂时睡不着，不一样的道理吗？

不过没有嘴上说的那么利落和简单罢了。