从志愿服务到完赛（巴图鲁关东越野记）

巴图鲁关门山越野赛已经结束，身体基本恢复，开始备战下一场赛事，而所谓的路书（就是流水账）迟迟未能完成，感觉跑失忆了，唯一的记忆是不断的上坡下坡，跑到拱门的时候，我知道结束了。经过几天休息，记忆同身体一样得到恢复，开始着手写流水账，题目定为《从志愿服务到完赛》，记录这段历程。有人说“路跑的终点就是越野”，不知道这句话是不是百分百正确，反正，我掉坑里了！

一、初识越野

2017年4月份，铁手告诉我他将参加关门山越野赛。当时，我不知道越野为何物，上网查询，才知道是一群热爱生活、热爱自然的朋友们奔跑在大山里。但是，参加越野赛，需要哪些装备，这个问题困扰着我。恰好这个时候，2017年关门山越野赛招募志愿者，我毫不犹豫的报名赛道服务。我想，通过赛道服务，与参赛选手近距离接触，直观的了解所需装备，为自己参赛做好准备。机缘巧合，我成为CP5赛道指引，记得比赛那天，我为每一名跑到CP5的选手鼓掌加油，为他们也为明年的自己。而CP5却是参赛选手的滑铁卢，很多人跑到这里或选择退赛或被关门，有的人坦然面对，有的人心有不甘而落泪。我记得听到最心酸的一句话是“参加了这么多回比赛，头一回空手而归”，可见，关门山不是谁都可以随随便便完赛。而我，从上午10点到达指定地点，一直到晚上8点CP5补给点关闭，一直站在岗位上，指引每一位选手到达CP5。（附2017年志愿服务相片）

二、完赛记

2018年1月份，巴图鲁关门山越野赛广发英雄帖，“不服来战”的口号充满了东北人特有的豪情。报名参赛之后的日子里，清点装备，逐一补充，同时，每周增加LSD(长距离)耐力训练。期待比赛的日子过得很快，临近比赛，订车票，手写比赛计划，做足赛前功课，只待开赛。

2018年5月24日晚，坐上去沈阳的列车，出发啦。自从2016年开始，习惯了一个人在路上。所以，带上书和灵魂就上路了。

次日到达沈阳站，大巴车约定的时间还早，就在麦当劳餐厅休息，直到坐上大巴车去往小市海航酒店。入住酒店、领取装备、一气呵成，余下的时间在小市转转，吃了午饭就睡觉，休养生息，为第二天储备能量。

晚上的技术说明会，更像是赛前的party，大家欢聚一堂，有大神也有我一样的小白，其乐融融。巴图鲁关门山越野赛三周年，越做越有文化，这两张片子，让人倍感亲切。

5月26日，凌晨4点起床，终于要开赛了，有一点儿兴奋，发出前，自拍一张，留念。

起点如往年一样热闹，存包的、装水的、拉伸的、合影留念的等等，赛前10分钟，关东清亮的唢呐响彻云宵，点燃了众人的激情，发令枪响，所有选手冲出了赛道。开始了或100km或50km的征程。

我也夹在人群里冲出了起点，以上次跑山的经验以及技术说明会内容，我没有加速往前冲。起点至CP1共6.7km，上升610m，除开始1.8km的平路，其余就是爬山了。为保存体力，匀速前进，到山脚下，发生严重堵车，只能一个跟着一个往前蛄蛹「gù yong」，台阶之后是土路，能力强的开始超车，我的原则是：谁超车，给谁让路！我没有手杖，全凭两条腿。最陡峭的地方，手脚并用，我发现这样较省力还快。快到山顶的时候，一位大哥回头看看我说：四驱上来的啊！确实，四驱动力更强！到达山顶长舒一口气，不敢停留，心想前边耽误不少时间，往回追追，可是看到下山的路，绝望了！不说了，有图有真相，更有说服力！

至CP1补给点，赶紧补水和功能饮料，不觉得饿，只是喝水。在这儿遇到了齐齐哈尔来的齐岩，他是百公里的参赛选手，进度也不慢啊。稍做调整，奔向CP2。到达CP1比预计的时间早很多，为下一个CP点留出充分的时间，能够保证自己在赛道上不被关门。CP1至CP2赛段10.1km，上升753m，下降379m。开始是一段公路，跑得比较舒服，赛道上的公路算是福利吧，可以跑得快一点，追追时间。公路之后就是爬坡，到达CP2已经有很多人了。CP2是个相对较小的补给站，处在两山之间，所有补给都是志愿者背上来，志愿者辛苦了！CP2出发点是技术路段，是什么样的呢，看图吧。

爬过山顶下山的路比较好，感觉是整个比赛中跑得最开心的一段，特别是下坡也跑起来了。记得来关门山之前，吴栋说跑步的微博里讲，越野决胜在下坡，当你跑在下坡的时候，目视前方3-5m处，加快步频，相信脚踝的力量，一路就跑下去。这段丛林奔跑真正体验了越野的乐趣。

到达CP3补给站11点14分，比关门时间早1小时16分，按这个时间推算，完赛应该没问题，玉板指就不奢望了。补充水分后，出发CP4。CP3至CP4共9.3km，上升274m，下降600。全程基本以砂石路和机耕路为主，按理说是一段追时间的赛段，但是，大腿有抽筋的迹象，再加上CP3吃了点主食，慢慢走消化一下吧。走走停停中前行，中间经过小溪，有位哥坐在小溪边正在穿鞋，看我过来，和我说“泡泡脚吧，会舒服些，特别是要抽筋的时候，泡一下管用，不差那几分钟”。听人劝吃饱饭，于是坐来下泡脚，冰冷的溪水流过脚面，瞬间血液像凝固一样，而大腿抽筋的迹象消失了，肌肉不再僵硬，只是隐隐的疼。我感觉，隐隐的疼能忍受，抽筋无法忍受。泡脚之后，又能慢慢的跑了，直奔CP4。

到达CP4的时间是13点10分，从起点出发，现在已经跑了7个小时了。CP4是个大补给站，有烤肉、有啤酒、有泡面、有干果、有西瓜应有尽有，上一段路在烈日下跑，消耗比较大，大量补水后，还吃了黄瓜和泡面。

CP4至CP5赛段7.7km，上升629m，下降564m。这个时候手表缺电了，摘下手表，连上充电器，放在背包里，开始向CP5出发。虽然只是7.7km，但是连续两个小爬升，对于体力基本耗尽的我来说难度不小，缓慢前行。对于完赛时间没有要求了，唯一的希望是关门前完赛。怎么爬过两个连续的小爬升想不起来了，用时2小时30分完成了7.7km的赛段，够慢！

 到CP5已经15点40分，CP5是去年当志愿者工作岗位。特别是在CP5遇到了志愿者迪迪，她负责强制装备检查，我的强制装备一样不少，我比较惜命的缘故吧，因为，关键的时候，装备真能挡一挡。这个时候确实饿了，吃了三个小面包和榨菜，补充水份后出发，虽然对完赛时间没有要求了，但是，我还是期望自己能在天黑前到达CP6，CP6之后是台阶，比山路要安全些吧。

 CP5至CP6是一个爬升，全程7.5km，上升728m，下降409m，不说了，就是爬。这个时候把赛道上一个个标语展示一下，算是激励吧。

 CP5的下坡路段是令人绝望的，按技术说明会上讲，这又是技术路段，对于我这样的小白，没有技术全凭力气，这段路，“鬼知道我经历了什么”。

到达CP6刚好18点，早上6点出发，整整好好12个小时。补给站的志愿者们帮我往背包和软水袋里装水，告诉我说，还有最后200m台阶的爬升后，就可以享受胜利的喜悦了，也许是受到了他们的鼓舞，或是自己回光返照，第一段台阶爬得很快，长长的舒了一口气，这样看来，13个小时完赛也不是不可能，但是，在随后的爬升中，我彻底的放弃了这个念头，因为，这是让人真正绝望的台阶，一段之后还有一段，爬升之后再爬升，或者下降一段继续爬升，腿上已经没力气了，只好用手拽着栏杆一步一步往上爬，周杰伦的蜗牛在耳边响起。

我要一步一步往上爬 等待阳光静静看着它的脸 小小的天有大大的梦想 重重的壳裹着轻轻的仰望

我要一步一步往上爬 在最高点乘着叶片往前飞 让风吹干流过的泪和汗 总有一天我有属于我的天

 终于下完最后一个台阶，志愿者告诉我再往前跑800m就到终点了，真的就跑起来了，一口气跑到终点，历时13小时39分完赛，虽然比预计时间晚了很多，但是，安全完赛不是最好的结果吗？

 冲过终点线，拍照留念，狠银的敲响铜锣，满满的仪式感。换装休息，打开电话报平安，2018年巴图鲁关东生存极限丛林穿越速度挑战赛到此结束！

 后记：比赛的时候对自己说，这样的赛道跑一次就够了，可是，回到家休息两天，身体基本恢复，再看关门山，明年，也许还会再战！

（期间借用了很多照片，感谢那些在赛道上奔跑还拍照留念的朋友）。