2020-6-9晨间日记

今天是什么日子

起床：7：00

就寝：11：30

天气：阴

心情：平静普通

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.学习了Python

2.看了一部电影

3.做了一顿早餐

改进：要坚持，增加自己的自控能力

习惯养成：晨起读英语，养成看书的好习惯

周目标·完成进度

减肥2斤，现在完成度为负2斤

学习·信息·阅读

Python课程，网上冲浪，《百年孤独》

健康·饮食·锻炼

减重ing，饮食要控制饭量，做一些运动，比如跳神，跑步，滑板什么的

人际·家人·朋友

疫情期间天天呆在家中，希望不要再跟父母起冲突了，朋友方面只有和闺蜜们聊天，没有其他交际。

工作·思考

自控能力还是太差，要加强，要控制自己的惰性和拖延症，现在正在尝试“2分钟法则”，希望可以成功并且养成习惯。

最美好的三件事

1.和父母一起出去玩，

2.能够按时有质的完成自己给自己的任务

3.疫情快快过去，能够有很多小伙伴一起玩，和闺蜜一起穿jk制服上街。

思考·创意·未来

希望自己科目一可以顺利过关！